生活小常識：洗發(fā)十二條禁忌，你一定已經(jīng)中招了

　　Leslie小編就很后悔，以前沒有好好愛護(hù)頭發(fā)，導(dǎo)致現(xiàn)在又少又干枯。我們的頭發(fā)也是一個美麗的標(biāo)準(zhǔn)，接下來為大家介紹一下洗頭發(fā)的十二條禁忌，你一定已經(jīng)中招了?

　　一忌：不梳頭直接洗

　　“皮之不存毛將焉附”，頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

　　二忌：頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

　　許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不凈頭發(fā)。抹洗發(fā)水前，要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨后，將洗發(fā)水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在頭發(fā)上，這樣泡沫更豐富，能徹底洗凈頭發(fā)。

　　三忌：洗頭時用指甲撓頭皮

　　指甲中有許多細(xì)菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

　　四忌：護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根

　　由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。

　　五忌：護(hù)發(fā)素不沖洗干凈

　　不少人認(rèn)為，護(hù)發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上能令頭發(fā)更潤澤。其實(shí)，殘留的護(hù)發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發(fā)炎癥。因此，護(hù)發(fā)素涂抹后務(wù)必要沖洗干凈。

　　六忌：濕著頭發(fā)睡覺

　　頭發(fā)濕的時候毛鱗片張開，此時頭發(fā)很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥。

　　七忌：洗完頭馬上外出

　　研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出，撐傘或戴頂帽子防紫外線。

　　八忌：只洗一遍頭

　　研究發(fā)現(xiàn)，次洗發(fā)可以除去油垢和做發(fā)型時的輔助用品，第二次洗發(fā)就能使頭發(fā)蓬松。

　　九忌：邊洗頭邊梳頭

　　不要在洗發(fā)過程中用梳子去梳濕發(fā)，這樣容易產(chǎn)生斷發(fā)。

　　十忌：油性發(fā)質(zhì)的人忌“懶”，應(yīng)每天洗頭

　　油性頭發(fā)的人，由于頭皮油脂分泌非常旺盛，頭發(fā)易顯油膩粘重，建議每天洗發(fā)一次。油脂在頭發(fā)上長期殘留，若得不到及時清洗，極易沾上塵埃，頭發(fā)表面就會凹凸不平，不僅看上去暗淡無光，而且在行動和梳頭發(fā)時，會直接增加頭發(fā)間的摩擦，導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)質(zhì)受損，頭發(fā)開叉甚至斷裂。

　　十一忌：中性或干性發(fā)質(zhì)的人忌“一成不變”

　　中性或干性的頭發(fā)，建議一周清潔4-5次，這樣可以使頭發(fā)更粗壯，更亮澤。另外，在夏天氣溫升高或?qū)?jīng)常在戶外運(yùn)動的人而言，頭發(fā)更容易受到強(qiáng)烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，每天洗頭就成為避免發(fā)質(zhì)受損、保持清爽形象所不可或缺的步驟了。

　　十二忌：不遵循正確的洗發(fā)規(guī)律

　　遵循正確的洗發(fā)頻率，洗發(fā)不僅能清除頭發(fā)上的塵埃、污垢和油脂，還能有效減少頭發(fā)開叉斷裂的機(jī)會，使頭發(fā)健康，看起來有光澤。同時，這也是保持頭發(fā)健康并有效控制頭屑產(chǎn)生的有效方法，因?yàn)榭茖W(xué)證明，頭屑和一種微生物有關(guān)，而頭皮分泌的油脂積累起來，就成了這些微生物生存的基礎(chǔ)，自然就遠(yuǎn)離頭屑的煩惱了。

　　更多生活小常識知識推薦閱讀：

　　生活小常識：醋不可以亂吃，這5種情況就不能吃!

　　生活小常識：一個養(yǎng)生專家教給女孩的，超全面!

　　生活小常識：10大堅果食用禁忌!

　　生活小竅門：有效減肥時間表