孕婦可以吃桂圓嗎
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中藥桂圓又名龍眼、龍眼肉,具補(bǔ)益心脾、補(bǔ)血安神、生津液、潤(rùn)五臟之功效,是良好的補(bǔ)品。因此,不少婦女懷孕后,就喜歡吃桂圓,不僅是有滋補(bǔ)作用,而且味道也不錯(cuò)。然而她們是只知其一,不知其二。桂圓性味甘溫,所以對(duì)內(nèi)有痰疾及患有熱病者不宜用之,尤其是孕婦更不宜。其原因系婦女懷孕后,大多數(shù)出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱 的癥狀,常有大便干結(jié),小便短赤,口苦咽燥等現(xiàn)象。如果此時(shí)為了進(jìn)補(bǔ)而用桂圓,非但不能產(chǎn)生補(bǔ)益作用,反會(huì)增加內(nèi)熱,發(fā)生動(dòng)血?jiǎng)犹?、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣,導(dǎo)致流產(chǎn)。特別是懷孕8個(gè)月以?xún)?nèi),更屬禁忌。
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桂圓是甘溫的補(bǔ)血佳品,因此在懷孕期間,為了孕婦和胎兒健康,有些孕婦常吃一些桂圓進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng),其實(shí)這是不正確的。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,有補(bǔ)心安神,養(yǎng)血益脾之效。然而對(duì)孕婦,特別是對(duì)早孕的婦女來(lái)說(shuō),卻是一種禁果。
桂圓雖然可以滋補(bǔ)氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內(nèi)熱、濕阻中滿(mǎn),痰火體質(zhì)的人就不宜服用。
中醫(yī)認(rèn)為,孕婦受孕后,陰血都聚集起來(lái)供養(yǎng)胎兒,才會(huì)大多導(dǎo)致陰血偏虛,陰虛常滋生內(nèi)熱,往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。
桂圓性溫,味甘,極易上火,孕婦吃后不僅增添胎熱,而且易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào),引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現(xiàn)熱象,引起腹痛,見(jiàn)紅等先兆流產(chǎn)癥狀,甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn),所以孕婦不宜吃桂圓。
桂圓撥去皮,曬干以后,就是桂圓。所以孕婦不要吃桂圓,也不要吃一些桂圓補(bǔ)品??梢猿砸恍┣鍩狃B(yǎng)陰或清潤(rùn)平補(bǔ)的藥物或食物。
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