【圖】頭皮屑多用什么洗發(fā)水好

　　洗發(fā)水又稱洗發(fā)液或洗發(fā)精、洗發(fā)香波。一般采用硫酸脂肪醇的三乙醇胺與氫氧化胺的混合鹽、十二酸異丙醇酰胺、甲醛、聚氧乙烯、羊毛脂、香料、色料和水作為原料。那去屑用什么洗發(fā)水好呢，現(xiàn)在給您具體介紹一下。

　　頭皮屑多用什么洗發(fā)水好

　　1、姜療洗發(fā)水：能促進頭發(fā)纖維細胞的生長，深入維護受損的頭發(fā)毛鱗片，能鎖住營養(yǎng)和水份，是防止脫發(fā)，去除頭屑，止頭癢，使頭發(fā)柔亮光亮。

　　2、威露士控油去屑洗發(fā)水：本產(chǎn)品特韓威露士去屑成份，去除頭屑且溫和，有利于打造讓頭發(fā)生長的環(huán)境，幫助解決頭皮問題，有效減少頭油，干燥，頭屑等問題，沒有頭皮屑，增添自信。

　　3、清揚男女通用控油去屑洗發(fā)水：此款清揚去屑洗發(fā)水，能使毛發(fā)頭皮健康.又添加了綠茶，薄荷等韓方成分，去屑止癢，使頭皮清爽潔凈。

　　4、海飛絲新生去屑洗發(fā)水：海飛絲去屑系列，能幫助改善頭部皮膚健康狀況，，從根本上減少頭屑問題，提升對頭皮的修護力，同時頭皮也感覺好似獲得新生。

　　5、多芬去屑護理配方洗發(fā)水：多芬特有的去屑配方洗發(fā)乳結(jié)合了ZPTO去屑成分及滋護精華乳，不但能給你的去屑效果，同時還能給予發(fā)絲充足的滋潤。

　　去屑洗發(fā)水的正確使用

　　頭屑的產(chǎn)生與洗頭頻率無關(guān)

　　相當一部分人以為，頭屑的產(chǎn)生是洗頭過勤造成的;其余人則認為，頭屑是頭皮不夠干凈造成的。

　　實際上，頭屑的產(chǎn)生和洗頭頻率并沒有直接關(guān)系。正常頭皮細胞的更替周期是28天，皮屑細胞完全成熟后，以肉眼無法看見的微小細胞剝落。不成熟的細胞到達皮膚頂層，便以肉眼可見的碎片剝落，形成頭皮屑。

　　一位專家說，事實上，90%以上的人是生理性頭屑，即正常新陳代謝產(chǎn)生的，他們需要的只是健康的日常護理?！跋搭^的頻率也不用過高，平均一周兩到三次就可以了?！?

　　去屑洗發(fā)水很重要

　　頭皮研究中心的這份報告還顯示，在龐大的“頭屑煩惱族”中，有30%的男性和25%的女性，從未使用過去屑洗發(fā)水，或曾經(jīng)使用但現(xiàn)在已不再使用。對此，這位專家強調(diào)，一旦感到頭皮瘙癢，說明已經(jīng)有了要出現(xiàn)大量頭屑的趨勢，應(yīng)該立刻使用去屑洗發(fā)水，搭配使用目前市面上常見的去屑護發(fā)素，效果會更好。這里，再介紹一下應(yīng)該如何正確洗頭和更有效的去屑方法。

　　正確的洗頭方法：將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩，使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間后再沖洗。

　　加點兒鹽效果更好：在使用洗發(fā)水的同時，加入一小匙浴鹽或食鹽，然后洗凈，每星期至少1―2次。不僅去屑，秀發(fā)還能重現(xiàn)往日光澤。

　　日常護理不可少

　　平時洗頭要注意一些小細節(jié)?！昂芏嗳讼矚g用很熱的水洗頭，一來覺得舒服，二來怕感冒，這是完全錯誤的。過熱的水溫會讓頭屑更瘋狂地滋長，正確的水溫應(yīng)該保持在20攝氏度左右?！?

　　另外，還要盡量買一些齒部稍圓的梳子，以免對頭皮造成過度刺激。

　　同時，專家還強調(diào)，那些染、燙過的頭發(fā)由于受損，頭皮也更脆弱些，尤其需要精心打理。千萬不要因為一時偷懶，讓頭屑肆意起來。

　　身體健康很關(guān)鍵

　　我們常常會發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：在某一個時期，由于精神壓力大、身體狀況不好，會有更多的頭皮屑悄然落于肩頭。沒錯，心情的好壞也直接影響頭皮的健康。

　　所以，試著讓自己從焦慮中走出來吧，你可以運用冥想、瑜伽調(diào)節(jié)情緒，設(shè)法使自己處在穩(wěn)定而松弛的精神狀態(tài)中。這樣，頭屑也會跟著安靜下來。

　　另外，均衡的營養(yǎng)、清淡的飲食結(jié)構(gòu)，同樣可以讓秀發(fā)炫起來。常主任建議，在日常生活中，盡量少吃或不吃刺激性食物，避免油炸食品和甜食，多攝取堿性和富含維生素B2維生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。

　　頭皮屑的產(chǎn)生

　　頭皮屑是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質(zhì)層不斷地剝落產(chǎn)生的，也是新陳代謝的結(jié)果。頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài)，容易使細菌繁殖，而刺激皮膚產(chǎn)生頭癢問題。

　　頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。生理性頭皮屑，一般成人常見為干性皮屑，呈糠狀、灰白色的小鱗屑散在毛發(fā)問;另一類為油性皮屑，頭皮及頭發(fā)有油膩黏滑的感覺，上面附有厚薄不一的痂皮，此種情況以嬰幼兒多見。病理性頭皮屑則是頭皮因細菌、真菌感染，或其他物理、化學(xué)性傷害而生成的。

　　頭皮屑的產(chǎn)生與皮屑芽孢菌有關(guān)。有一種微生物叫皮屑芽孢菌，是一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些異常情況下人會突然失去對這種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛而產(chǎn)生頭皮屑。洗發(fā)精沒沖洗干凈，使用脫脂力過強的洗發(fā)精，頭皮上的皮脂過多，飲食不當、飲酒及吃刺激性食物，自主神經(jīng)功能失調(diào)易緊張，睡眠不足、慢性疲勞，胃腸功能障礙，營養(yǎng)不均衡，內(nèi)分泌功能紊亂，季節(jié)轉(zhuǎn)換等因素均可引起頭皮屑過多。

　　應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辛辣刺激性的食物，這些食物會刺激增加頭油及頭皮屑的形成;戒食過甜類食物，因為頭發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮屑的產(chǎn)生?？墒秤靡恍┖\較多的食物，如糙米、羊肉、牛肉、雞蛋等。

　　洗頭時勿將洗發(fā)水直接倒在頭上，因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激，形成頭皮屑或加劇頭皮屑的產(chǎn)生，故應(yīng)倒在手中搓起泡后再涂在頭發(fā)上。

　　勿用指甲梳頭，應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮，不但促進血液循環(huán)，還可減少頭皮屑的形成。早晚梳頭100下，有助于增進血液循環(huán)，既減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。用過熱的水洗頭會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多;水溫過涼會使毛孔收縮，污垢不能清洗掉，水溫在20%左右。

　　去除頭皮屑的小竅門

　　洋蔥汁洗掉頭皮屑

　　將1個新鮮的洋蔥洗凈，搗爛取汁，用干凈的紗布或棉棒蘸汁反復(fù)輕輕涂擦頭皮，使洋蔥汁滲入其間，1天之后用溫水洗凈，既可止頭癢又能去屑。

　　薏苡仁可去體內(nèi)濕熱引起的頭皮屑

　　薏苡仁50～100克、粳米50～100克、綠豆50克，先把薏苡仁淘凈浸泡至軟，再與粳米、綠豆一起熬粥食用，每天1～2次。此法適用于體內(nèi)濕熱引起頭皮屑的患者。

　　啤酒可去頭皮屑

　　先用啤酒將頭發(fā)濕透，稍微做一下按摩，保持15分鐘的時間.然后用洗發(fā)露、溫水等洗凈即可，每天1～2次，快者幾次即見效果。

　　醋去頭皮屑

　　陳醋或米醋150～200毫升，加適量的水燒溫熱后洗頭，每天1次或隔天1次。此法適用于頭皮屑多的人。

　　帶生姜既去頭皮屑又可防脫發(fā)

　　新鮮生姜100～150克，洗凈切片，加適量的水煎煮取汁洗頭。此法適用于頭皮屑多且伴有脫發(fā)的患者。

　　食鹽能去頭皮屑

　　洗頭時在洗發(fā)水里加適量食鹽，充分調(diào)和均勻后再使用。此法對于預(yù)防頭皮屑的產(chǎn)生有一定的作用。