對(duì)于寶寶的一切都是每位寶媽和寶爸關(guān)心的,從出生開始喝什么奶粉,睡覺的時(shí)候要不要枕頭啊,什么時(shí)候開始枕枕頭等等,下面我們就一起來看看寶寶多大睡覺開始枕枕頭。
寶寶需要用枕頭嗎
新手爸爸媽媽千萬不要用自己的生活習(xí)慣來衡量寶寶,看到寶寶不枕枕頭那樣平躺著覺得很難受,一定要讓他們枕著枕頭自己心里才會(huì)舒服一些。其實(shí)寶寶是不需要枕頭的,因?yàn)樗麄兊念^圍基本上和肩寬是一樣的,躺著的時(shí)候后背和后腦勺是同一個(gè)平面上的,而且即使是側(cè)躺著,頭部也和身體是在同一個(gè)平面上的。那么根據(jù)這個(gè)道理,家長(zhǎng)們其實(shí)是不用擔(dān)心的,可以多看一些育兒節(jié)目或者是知識(shí)再來判斷就可以,因?yàn)楫吘棺约旱闹R(shí)面比較窄,倘若憑著個(gè)人的生活習(xí)慣來照顧孩子,肯定會(huì)太過于果斷了。
寶寶多大睡覺開始枕枕頭
從小兒的頭部和脊椎發(fā)育來說,枕頭對(duì)嬰幼兒還是很重要的,選擇一款好的寶寶枕頭,不僅能對(duì)寶寶的頸椎起到很好的保護(hù)作用,還可以對(duì)寶寶的頭部起到定型作用。剛出生的寶寶平躺睡覺時(shí),背和后腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然松弛,加上嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面上,因此,他們沒有必要使用枕頭。然而,現(xiàn)在不少家庭使用的床墊比較軟,兒童床也鋪得很軟,所以,剛出生的寶寶枕低一點(diǎn)的枕頭也無妨。一般來說,3個(gè)月以內(nèi)的寶寶,可將毛巾折疊幾層枕在頭頸部來代替枕頭。
寶寶3個(gè)月大的時(shí)候,開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱也開始向前呈自然的生理彎曲,不再是直的了,同時(shí)隨著軀體的發(fā)育,寶寶的肩膀漸漸變寬,此時(shí)寶寶就要開始使用枕頭了。如果不使用枕頭,寶寶有可能因?yàn)轭^位偏低而影響睡眠和脊柱的正常發(fā)育。
隨寶寶成長(zhǎng),不斷調(diào)整枕頭高度
要讓寶寶睡得好,保證頭部血液循環(huán)和頭頸部的正常發(fā)育,選擇合適的寶寶枕頭是很重要的。枕頭的主要功能是支撐頸椎,所以寶寶枕頭的高度要與寶寶頸椎的彎曲度相適應(yīng)。寶寶出生3個(gè)月后,一般選用4厘米左右高的枕頭就可以了,枕頭長(zhǎng)度略大于寶寶的肩寬,枕頭寬度要和寶寶的頭長(zhǎng)相等,以后隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),隨時(shí)調(diào)整枕頭的高度。這個(gè)高度的標(biāo)準(zhǔn),就是寶寶躺在枕頭上以后,頭和身體保持平衡,而不會(huì)出現(xiàn)頭部下沉或抬高的不舒服狀態(tài)。
枕頭軟硬應(yīng)適中,枕頭過軟起不到支撐頭部的作用,還可能因?yàn)橥笟庑圆疃斐蓪殞氈舷?小兒顱骨較軟,囟門和顱骨縫還未完全閉合,長(zhǎng)期使用質(zhì)地過硬的枕頭,容易造成頭顱變形或一側(cè)臉大、一側(cè)臉小,影響外形美觀。
這幾年市場(chǎng)上興起了一種嬰兒定型枕,這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。嬰兒定型枕有一個(gè)凹坑,可以有效防止寶寶的頭部來回轉(zhuǎn)動(dòng),對(duì)寶寶的頸椎也沒有任何的壓迫感,利于寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育和頭部的血液循環(huán)。
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