生活小常識(shí)：決明子茶的功效與作用

　　決明子茶為決明子炒后浸泡代茶飲，有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功效，也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用，還有助于大便通暢，起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能，下面生活小常識(shí)小編帶你一起來(lái)看一看決明子茶的功效與作用吧!

　　決明子茶的功效

　　【性味】咸、苦，涼。

　　【歸經(jīng)】肝、膽、腎經(jīng)。

　　【功效】祛風(fēng)清熱、解毒利濕，主風(fēng)熱感冒、流感、急性結(jié)膜炎、濕熱黃疸、急慢性腎炎、帶下、瘰疬、瘡癰癤腫、乳腺炎等癥。

　　決明子茶的作用

　　1、明目：用于目赤腫痛、羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥。緩解目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱等癥。

　　2、防止青盲內(nèi)障：青盲內(nèi)障，多由肝腎不足所引起，決明子清肝而明目，常與補(bǔ)養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內(nèi)障。

　　3、平喘、利膽、保肝、降壓：決明子所含大黃素、大黃酸對(duì)人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。

　　4、降血壓：現(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥，決明子水煎或制成片劑服用。

　　5、強(qiáng)心：決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強(qiáng)心作用。

　　決明子茶的禁忌

　　1、決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

　　2、孕婦禁用。

　　3、脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。

　　決明子茶的泡法

　　1、決明子綠茶

　　【原料】決明子、綠茶各5克。

　　【泡法】將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。

　　【功效】此茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效。

　　2、山楂決明子茶

　　【原料】山楂15克、荷葉15克、決明子10克。

　　【用法】水煎飲其汁液。

　　【功效】用于糖尿病。

　　【做法】干山楂、決明子各30～50克，除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開水，浸泡1-2小時(shí)后即可當(dāng)茶飲。飲完1瓶后再加開水浸泡飲服，可連續(xù)服用3次。

　　3、杞菊決明子茶

　　【原料】枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　【做法】將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

　　【用法】當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

　　4、決明子蜂蜜茶

　　【原料】炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。

　　【做法】將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用。

　　【用法】早晚兩次。

　　以上是小編為您介紹決明子茶的功效與作用，希望對(duì)你有所幫助!