生活小常識(shí)：神秘果的功效與作用

　　神秘果的故鄉(xiāng)在西非的熱帶大森林里，原產(chǎn)地在西非、加納、剛果一帶，果肉酸澀，含有神秘果蛋白，吃了神秘果半小時(shí)內(nèi)接著吃其他酸性水果會(huì)覺得這些酸水果不再是酸味，而變?yōu)樘鹞叮拭衩毓?，下?a href="http://jhi705.cn/zx/shcs/" target="_blank">生活小常識(shí)小編帶你一起來看一看神秘果的功效與作用吧!

　　神秘果的食用功效

　　神秘果果肉含有豐富奇特的醣蛋白、維生素C、KI、檸檬酸、琥珀酸、草酸等，種子含有天然固醇等，葉子含有鈉、鉀、鈣、鎂等微量礦物元素。果肉、種子以及葉子都能夠?yàn)槿梭w提供足夠的營(yíng)養(yǎng)元素，富含豐富礦物元素也是神秘果的一大特性。葉子是一種的植物味精，百搭任何煲燉湯、火鍋、面食湯底，能用來制作各種風(fēng)味的鹵味，還能用來泡茶。

　　神秘果的藥用功效

　　1、生吃熟神秘果或濃縮錠劑具有調(diào)整高血糖、高血壓、高血脂、痛風(fēng)、尿酸、頭痛等達(dá)正常值穩(wěn)定作用之功效。

　　2、神秘果的果汁涂抹于蚊蟲叮咬處能消炎消腫。

　　3、神秘果的種子可解心絞痛、喉嚨痛、痔瘡等。

　　4、神秘果的葉子泡茶或做菜能調(diào)整高血糖、高血壓、保護(hù)心臟、美顏瘦身、排毒通便、控制尿酸、減輕痛風(fēng)痛證，且能解酒。

　　神秘果的常見吃法

　　1、神秘果冰棒：將成熟的神秘果搗碎混入檸檬水中，然后冰凍成塊之后，鮮美天然的的神秘果冰棒將為您的夏天帶來不一樣的涼爽與清透。

　　2、神秘果煲湯：神秘果可以在煲湯加入少許，風(fēng)味獨(dú)特，讓原本平淡無奇的味道瞬間迸發(fā)出不一樣的個(gè)性，趕快在你家的湯鍋中試試吧。

　　3、神秘果泡茶：在我們喝茶的時(shí)候，再也不用一味的只選擇哪幾種搭配了，一杯茶水，無論泡的是什么樣的內(nèi)容，一顆神秘果的甘甜好味道都將為你的那杯茶水增色不少。

　　4、神秘果果汁：鮮榨果汁往往少了濃縮果汁的那份醇厚，總覺得味道還是差那么一些，沒關(guān)系，神秘果加入果汁的配伍當(dāng)中，總會(huì)讓失去的感覺慢慢找回來的。

　　神秘果的適宜人群

　　1、高血糖患者常食用神秘果，可以有效控制血糖濃度，調(diào)節(jié)血糖。

　　2、高血壓患者常食用神秘果，可以有效調(diào)節(jié)血壓，避免由于血壓升高引起的各種不適。

　　3、痛風(fēng)患者也可通過多吃神秘果的方式來緩解疼痛，神秘果中的有效成分有助于幫助患者減輕病發(fā)時(shí)的痛苦。

　　4、心臟不好的朋友們可以講神秘果的葉子當(dāng)茶泡著喝，能夠有效的舒張血管，舒緩心臟輸血壓力。

　　5、美容瘦身的朋友也可將神秘果葉子泡水喝，可以起到很好的排毒、排脂作用。

　　6、如果家里有人醉酒，可以食用神秘果來進(jìn)行解酒，也可將神秘果的葉子泡成茶湯服用。

　　關(guān)于神秘果的功效與作用小編就為您介紹到這里，希望對(duì)你有所幫助。