生活小常識(shí)：生地黃怎么吃 生地黃的作用

　　生地黃屬植物，地黃的塊根，多年生直立草本。喜溫和氣候及陽(yáng)光充足之地，怕積水，為清熱涼血藥。下面跟隨小編來(lái)了解生地黃。

　　生地黃怎么吃

　　食療吃法之一：生地黃雞

　　食材準(zhǔn)備：烏雞一只，生地黃、枸杞以及其它的輔料

　　制作方法：首先需要把烏雞洗干凈之后切成塊狀，然后用水浸泡約十分鐘左右，把生地黃與枸杞也都進(jìn)行浸泡，同時(shí)把輔料蔥、香菜等切成段;接下來(lái)就是把烏雞進(jìn)行大火煮沸后，把雞塊撈出來(lái)，把上面的浮沫漂去之后，再把雞塊、生地黃、枸杞以及切好的輔料放入水中后，用大火煮約一個(gè)小時(shí)左右即后;再加入鹽、雞精等慢火燉20分鐘后，把火關(guān)掉即可出鍋。

　　功效：對(duì)于四肢無(wú)力、盜汗、腰酸背痛等癥狀。

　　生地黃的作用

　　生地黃具有清熱生津，涼血，止血，生津的功效。在平日的中藥材中，添加一些生地黃可以治療熱病舌絳煩渴、陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、燥熱傷肺、吐血、非外傷所致的某些部位的外部出血證、發(fā)斑發(fā)疹等各種疾病。

　　生地黃中含有有效成分(R-BP-F)，經(jīng)過實(shí)驗(yàn)研究證明，對(duì)于患有糖尿病的患者可以起到降低血糖的作用。

　　關(guān)于生地黃怎么吃與生地黃的作用小編就介紹到這里，希望能幫助你了解生地黃。