生活小常識：冬蟲草的功效與作用及食用方法

　　冬蟲草是冬蟲夏草的簡稱，屬于蟲草的一種，是麥角菌科真菌，寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，而大成草蟲草素含片是冬蟲夏草的卒取精華，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效，其前沿的理論、獨特的配方、專屬的定位走在了前端。下面跟隨生活小常識小編來了解冬蟲草。

　　冬蟲草的功效與作用及食用方法

　　冬蟲草的功效與作用：

　　一、美容成分：目前醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)的七大類抗衰老活性物質(zhì)，冬蟲夏草就涵蓋了五大類，分別是多糖、氨基酸、多肽、核酸和維生素、SOD(抗氧化酶)，可延緩衰老，有美容作用。冬蟲夏草中含有相當(dāng)豐富的超氧化物歧化酶(SOD)。研究發(fā)現(xiàn)，超氧化物歧化酶是一種非常重要的抗氧化酵素，是在人體內(nèi)自然生成的一種酶，它保護身體細(xì)胞物質(zhì)。它可以幫助體內(nèi)清除細(xì)胞粒腺體過多產(chǎn)生的自由基，避免細(xì)胞受到氧化、老化或破壞。自由基對人體的損傷和毒害是引起人體衰老和死亡和重要原因之一。紅血球內(nèi)的(SOD)活性增強，可活化細(xì)胞，達(dá)到抗老回春作用。冬蟲夏草能減輕由于衰老引起的中樞兒茶酚胺水平下降以及由此造成的對機體生化過程的損害，其功能成分 SOD 能夠清除自由基，抗氧化，促進新陳代謝，從而起到延緩衰老、健康長壽的作用。采用從冬蟲夏草深層發(fā)酵產(chǎn)物中提取的多糖進行抗衰老試驗證明蟲草多糖具有抗衰老作用。蟲草素能擴張血管、增加皮膚表層的血液循環(huán)，起到美容、護膚作用。長期服用可以達(dá)到美容養(yǎng)顏、延緩衰老推遲更年期等功效。

　　二、主要功效表現(xiàn)： 1、延緩衰老、淡化斑點性激素的分泌不足和單胺氧化酶活性過高可造成人體的衰老，而冬蟲夏草可以明顯地提高性腺功能，亦能抑制單胺氧化酶活性，所以冬蟲夏草能調(diào)理身體機能，延緩衰老，同時能淡化因性功能障礙及內(nèi)分泌失調(diào)引起的斑點。 2、消除黑眼圈由于蟲草能改善心律失常，調(diào)節(jié)心臟功能，所以服用蟲草能消除由于心臟供血不足或心臟功能障礙，腎炎引起的黑眼圈。3、冬蟲夏草能治療慢性腎功能不全，慢性腎炎脫水等泌尿系統(tǒng)疾病，所以服用蟲草能去除由于腎功能障礙、腎炎積水引起的眼袋。

　　三、冬蟲夏草能美容養(yǎng)顏的服用方法：服用冬蟲夏草的方法很多，既有單用也有配方使用的;既有煎湯水喝的，也有以菜肴的形式如與雞或鴨一起煮湯食用的。一般來講，冬蟲夏草不與其它中草藥一起煎煮。常用的方法有單獨煎湯飲服，劑量多為3-5克/天;研粉或單獨吞服，或裝膠囊服用，劑量多為1-3克/天;與一些諸如雞、鴨同煮，以菜肴或湯的形式服用，常用劑量為5-10克/次;還可以用冬蟲夏草浸酒。

　　冬蟲夏草的食用方法：

　　1、開水泡服：取冬蟲夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中(保溫杯)，用90攝氏度左右開水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲草全部咀嚼吃入。

　　2、可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次。

　　3、可泡酒。

　　冬蟲草價格

　　冬蟲夏草大概8-10萬一斤。冬蟲夏草的價格和很多因素有關(guān)的，不同價格的差別也挺大的。不同的購買地方也價格差異很大。

　　以上是小編為您介紹冬蟲草的相關(guān)信息，希望能幫助你了解冬蟲草。