生活小常識：嘴唇起泡的原因 嘴唇起泡如何緩解

　　相信每個人都經(jīng)歷過嘴唇起泡這件事情，那么嘴唇起泡的原因是什么呢?能夠引起人們的嘴唇起泡的情況是有許多的原因的，下面就跟裝修保障網(wǎng)小編一起來來看看嘴唇起泡的原因以及如何緩解吧!

　　嘴唇起泡的原因

　　1、上火

　　很多嘴唇起泡都是因為上火引起的，在冬春交替之際由于氣候干燥、風(fēng)沙大都會有嘴唇起泡的經(jīng)歷，很多人都有用舌頭舔嘴唇的習(xí)慣，一保持嘴唇的濕潤，而越添越干，形成了惡性循環(huán)，越舔嘴唇越干燥疼痛，隨之就會上火起泡。

　　2、皰疹

　　皰疹一般是在感冒了女性經(jīng)期身體抵抗力下降之后，嘴唇周圍就容易起水泡，皰疹的傳染性還是很高的。

　　3、口腔潰瘍

　　口腔潰瘍也是很常見的一種口腔疾病，上火長泡，多為白色凸起的水泡，一般一、兩周可以自愈;鵝口瘡引發(fā)的嘴唇上火長泡，此類嘴唇起泡多由真菌感染引起，嬰幼兒較為高發(fā)，長期服用抗生素的老人也會常常患此類疾患。這些都會引發(fā)患者嘴唇上火起泡。

　　嘴唇起泡如何緩解

　　1、上火嘴唇起泡要多喝水、多吃水果、飲食清淡不油膩、不食辛辣食物、不熬夜如果泡泡破了，宜上點云南白藥;

　　2、對于因唇皰疹引發(fā)的嘴唇上火起泡，可以用棉花棒蘸凡士林涂在火泡上面，避免風(fēng)吹日曬;

　　3、對于因口腔潰瘍引發(fā)的嘴唇起泡，可以用淡鹽水漱口，預(yù)防口腔潰瘍;對于因鵝口瘡引發(fā)的嘴唇上火，及早的到正規(guī)的醫(yī)院做口腔全面檢查，對癥處置。

　　嘴唇起泡注意事項

　　1、保證良好的睡眠

　　對于上火，好多適用于睡眠時間少引起的，因而，保證良好的睡眠。

　　2、攝取營養(yǎng)、勞逸結(jié)合

　　在日常生活中，需要合理的攝取營養(yǎng)，這樣才可以做好預(yù)防和治療。在患病期間還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴(yán)重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導(dǎo)致上火癥狀更加嚴(yán)重。

　　3、飲食清淡

　　如果容易嘴巴起泡的，在飲食上多食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應(yīng)該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔衛(wèi)生

　　同時在日常生活中還應(yīng)該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問題，因為很多時候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關(guān)系。在平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成多喝水多漱口的習(xí)慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

　　以上就是給大家?guī)淼淖齑狡鹋莸脑蛞约熬徑夥椒?，嘴唇起泡還是讓人很煩的，不僅在外觀上不好看，在嘴巴的位置吃東西也變得很不便，所以上面的介紹可以幫助到家預(yù)防以及緩解哦!