生活小常識(shí)：野生葛粉的功效 野生葛粉怎么吃

　　野生葛粉是一種豆科類植物野葛的塊根部位所研磨而成的粉狀體，因野生葛根里面含有了非常多的營(yíng)養(yǎng)成份，以及一些人體內(nèi)必需的多種微量礦元物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，而且是一種老少皆宜的滋補(bǔ)品，享有千年人參的美稱，除了對(duì)人體有一定的營(yíng)養(yǎng)保健功效之外，同樣也有著非常好的藥用價(jià)值。下面跟隨生活小常識(shí)小編來為您介紹野生葛粉 。

　　野生葛粉的功效

　　1.具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量，有B1受保健體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能降低膽固醇和血粘度，改善微循環(huán)。

　　2.葛根粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

　　3.有生津止渴，抗菌解毒的作用，對(duì)冠心病，對(duì)感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用。

　　野生葛粉怎么吃

　　酸奶野生葛根粉

　　事先需要準(zhǔn)備一盒酸奶和用涼開水?dāng)嚢韬玫囊吧鸶郏劝阎皵嚢韬玫囊吧鸶叟菔熘?，溫度降低變涼后，把酸奶倒入剛才攪拌好的野生葛根粉糊里，均勻攪拌，這樣既營(yíng)養(yǎng)美味還又減肥，是眾多美女們的。

　　紅茶野生葛根粉飲

　　可以先把野生葛根粉用涼水打散，然后再取紅茶適量，加入甘草或者白糖等一起煮沸之后，倒入之前用涼水打散的野生葛根粉中，均勻攪拌成糊狀即可食用，制作起來也是非常的簡(jiǎn)單。這一種茶飲非常適合于患有風(fēng)寒型感冒的人飲用，因?yàn)橐吧鸶壑杏泻芎玫目共《镜墓πВ軌蝌?qū)逐掉體內(nèi)的寒氣，提高人體的免疫力。

　　以上就是小編為您分享的野生葛粉功效及野生葛粉怎么吃的相關(guān)信息，希望對(duì)你有所幫助!