遠(yuǎn)離光污染 讓居室布滿“綠色”光源

　　近年來，人們逐漸把裝修重點(diǎn)放到了室內(nèi)空氣質(zhì)量等健康問題上，然而另一種污染——“光污染”卻還未引起關(guān)注。

　　在室內(nèi)裝修中，“光污染”會出現(xiàn)在什么地方，我們又該如何躲避“光污染”呢?

　　1、不宜過于明亮

　　為了讓居室看起來更加富麗堂皇并在一定程度上彌補(bǔ)采光不足，有些家庭偏愛用顏色較亮的瓷磚裝修，甚至安裝多個(gè)鏡面、刷白粉墻等。一般情況下，屋頂和墻面的光反射系數(shù)宜低于60%，地面宜為15%—35%。過分明亮的裝飾面，會使反射系高達(dá)90%，超過人體的承受范圍。置身于這樣一個(gè)反光強(qiáng)烈、缺乏色彩的環(huán)境中，眼角膜和虹膜可能受到傷害，導(dǎo)致視疲勞和視力下降，增加白內(nèi)障發(fā)病率。

　　2、多彩未必浪漫

　　不少家庭在選用燈具和光源時(shí)，為了追求浪漫、豪華，往往忽視合離的采光需要，把燈光設(shè)計(jì)成五顏六色的，有時(shí)看起來還比較雜亂，除危害視力外，還會干擾大腦中樞神經(jīng)功能。人們長期生活在過量的、不協(xié)調(diào)的光輻射下，可能出現(xiàn)頭暈、目眩、失眠和情緒低落等癥狀，甚至出現(xiàn)血壓高、心悸、發(fā)熱等。“光污染”對嬰兒的影響更大。不僅消弱實(shí)力，還影響視力發(fā)育。

　　3、這樣消除光污染

　　裝修時(shí)應(yīng)根據(jù)不同空間、場合及對象，選擇不同的照明方式。例如：臥室燈光比較溫馨，書房和廚房要求明亮實(shí)用，衛(wèi)生間則盡量溫暖、柔和。一般在室內(nèi)照明中，主光源為冷色調(diào)，輔助光源為暖色調(diào)。此外，從房間的用途來看，書房、客廳、廚房等宜采用冷色光源，而衛(wèi)生間、臥室、陽臺等采用暖色光源。

　　保持光源穩(wěn)定，拒絕光線直射入眼，能保護(hù)視力，提高工程和學(xué)習(xí)效率。照明方向和強(qiáng)弱也應(yīng)受關(guān)注，否則強(qiáng)光直射入眼，會產(chǎn)生不良影響。

　　合適的燈具可降低“光污染”的影響。柔和的白熾光、鏡面白熾光及熒光燈造成的“光污染”影響較小，居室內(nèi)可采用此類光源。局部照明時(shí)，應(yīng)采用遮光好的燈臺，以阻擋這類光源所含的較多紅外線輻射。