兒童創(chuàng)意菜---卡通便當(dāng)

2013-10-24 15:55 來(lái)源： 裝修保障網(wǎng) 作者：劉征泉 閱讀（）

    對(duì)待挑食的寶寶，媽媽費(fèi)盡心機(jī)，不過(guò)還好，已初見(jiàn)成效。寶寶每天都期待飯菜的更多花樣，所以，飯還沒(méi)上桌，寶寶就開(kāi)始喊餓了，哈哈，不就是等待看看的菜又有什么花樣嘛。稍微費(fèi)一點(diǎn)功夫，做個(gè)花式便當(dāng)，寶寶就開(kāi)心地大口大口吃飯了。

食材食譜熱量：3196(大卡)

主料
米飯 一碗
瘦肉 100克
土豆 一塊
胡蘿卜 一小段
鵪鶉蛋 六個(gè)
輔料
紅柿子椒 一塊
熟菜葉子 一片
蔥姜蒜末 少許
生抽 少許
花生油 適量
鹽 適量
蠔油 少許
雞蛋清 少許
香油 少許
生粉 少許
芝士片 一片
黑芝麻 兩粒
火腿 一段
海苔 一片

方法/步驟

  1. 1

    原材料

    兒童創(chuàng)意菜---卡通便當(dāng)
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