【圖】不是終點而是起點 怎樣度過高考前的呢?

2016-06-06 16:20 來源: 裝修保障網(wǎng) 作者:保障網(wǎng) 閱讀(

  高考多少年后的,回憶起當(dāng)年的高考以及高三的學(xué)習(xí)生活,不再有之前的那份緊張感,更多的是一種釋然,是時間沖刷過后的青春的記憶。一次不同尋常的考試,開始改變這個龐大無數(shù)人的命運。幾代人為著理想和未來揮汗如雨,咬牙以搏。

高考

  高中三年,我們締結(jié)了深厚的友誼,在這人生美好三年里,我們彼此守護(hù),彼此見證,經(jīng)歷著過彼此的歡笑,彼此的感動,惜別的日子越來越近,我們更加的懂得了彼此的珍惜,當(dāng)高考來領(lǐng)的那一刻,我們的言語濃縮成為了那句簡單而有力量的:高考!加油!

  不需要太多的言語,不需要太多的表達(dá),我們需要的是你完成自己人生洗禮的那一刻,發(fā)自內(nèi)心的呼喊,我們做到了,我們成功了。

高考

  高考前夕

  小編給大家送上高考小貼士

  距離還剩下的時候,

  怎么做才能更好地平穩(wěn)心態(tài),

  度過這黎明前黑暗的時光呢?

  以下是各位老師的專業(yè)建議

  滿是叮嚀和祝福的實用建議,

  一定能助你備考順利,

  高考成功!

  ……

  不做特別的事情

  重要的就是保持平常心,把這當(dāng)做一個平常的日子來對待。不刻意做平常不做的事情,比如刻意補(bǔ)充很多營養(yǎng),吃過多的大魚大肉(你可能會因此引起身體不適)、或者為了放松去打一場酣暢淋漓的籃球賽(你或許會受傷也可能第二天感到非常疲憊)、或者刻意八九點鐘就上床休息(你可能反而會睡不著),總而言之,保持自己正常的節(jié)奏(同學(xué)們,no zuo no die是真理啊),生活習(xí)慣上的“一切照舊”可以讓我們從心理上緩解不適,更加放松。

高考

  輕松復(fù)習(xí)不做難題

  白天的時候可以看看以前的筆記、翻翻以往的作文,復(fù)習(xí)的強(qiáng)度應(yīng)該比平時略為輕松一些。著重基礎(chǔ),看到自己已經(jīng)掌握的知識,看到自己付出的努力和進(jìn)步,讓自己充滿自信。也可以看一看往年的高考試卷,找找高考的感覺。熟悉了高考的模式可以使我們第二天看到考卷沒有陌生感。

  實地查看考場廁所也要先找找

  高考前一定要熟悉考場路線,實地熟悉考場。即使考點是你曾經(jīng)的初中學(xué)校,也千萬不要因此而掉以輕心(中關(guān)村中學(xué)考場的同學(xué)一定有中槍的),因為有些考場設(shè)置密集、考場布置也很復(fù)雜,你也許要花很多時間找到你的考場,增加不必要的麻煩和緊張。

  看考場的時候,約上同一考點的同學(xué)一起去,這樣不僅能夠緩解緊張感,還能給自己“有朋友并肩作戰(zhàn)”的親切感。另外,除了看考試教室之外,還應(yīng)該熟悉樓梯口、廁所等地的位置。尤其是找到近的廁所很重要,因為不少同學(xué)都有臨考前上廁所的習(xí)慣。

高考

  準(zhǔn)備考試用品和衣物

  晚飯后你可以舒舒服服地洗個澡,把第二天要用的證件、考試用具準(zhǔn)備齊全。提前準(zhǔn)備好第二天的衣服,可以選擇一套你喜歡的、舒服的、靚麗的、讓你興奮的衣服(但是盡量不要穿新衣服,可能會出現(xiàn)意想不到的不適應(yīng)),把你喜歡的代表吉祥的飾物戴上。當(dāng)你穿著這套衣服走進(jìn)考場的時候,它會給你帶來積極的心理暗示,喚起你心底的自信,這種自信可以支撐著你攻克一個個考試中的難題。

  適度放松安然入睡

  睡前可以跟家人一起散散步、看看電視,適度放松。如果你已經(jīng)習(xí)慣了很晚才能入睡,那就聽一聽舒緩的輕音樂,看一看恬淡風(fēng)格的散文,慢慢地進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

  即使真的出現(xiàn)了睡不著的情況,也不會慌張,這是很正常的,高考前一夜很多同學(xué)都可能因為興奮而導(dǎo)致入睡時間較長。事實上即使真的失眠,也不像你想象的那么可怕,年輕人有一兩個晚上失眠不會對你的狀態(tài)有致命的影響,一走進(jìn)高考考場你自然就會打了雞血一樣神經(jīng)緊張起來。所以,真的失眠不要怕,聽聽音樂,放松心情地閉目養(yǎng)神,不逼著自己快速入睡,反而可能讓你放松下來自然地入眠。

  祝各位同學(xué)考試順利、金榜題名!

聲明:以上文章或轉(zhuǎn)稿中文字或圖片涉及版權(quán)等問題,請作者在及時聯(lián)系本站,我們會盡快和您對接處理。
標(biāo)簽: 高考
2024-12-23 19:55:06 209.73.158.50 jhi705.cn 0 jhi705.cn:20101 jhi705.cn localhost {ISHTML}