生活小常識(shí):人參花的功效有哪些?

2016-12-08 10:37 來(lái)源: 裝修保障網(wǎng) 作者:小丹子 閱讀(

  人參花為五加科人參屬植物人參的花序,野生分布于河北北部、遼寧、吉林、黑龍江等地,現(xiàn)遼寧、吉林廣泛栽培,北京、河北、山西也有引種栽培,具有補(bǔ)氣強(qiáng)身、延緩衰老之功效,常用于頭昏乏力、胸悶氣短等癥,下面我們就一起來(lái)看一看人參花的功效與作用吧!

人參花

  生活小常識(shí):人參花的功效與作用

  【性味】味甘,性溫。

  【歸經(jīng)】肺、脾、腎經(jīng),

  【功效】健脾補(bǔ)虛、開胃消食,適用于神經(jīng)衰弱、消化不良等癥。

  1、人參花其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于人參3.2倍,其中含有豐富的鍺元素,是靈芝的3倍、大蒜的6倍、蘆薈的55倍,鍺被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“神奇元素”,具有極好的活性,能幫助消除體內(nèi)自由基、改善機(jī)體、維持人體正常新陳代謝、避免細(xì)胞老化、令人精力充沛,同時(shí)可增強(qiáng)機(jī)體免疫力、防治腫瘤。

  2、人參花含有豐富的生物活性物質(zhì),更可強(qiáng)心、益智、通神、安眠。

  人參花的副作用

  1、人參花若久服或用量過(guò)大,會(huì)造成像興奮狀態(tài)、如意感、咽喉刺激感、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、欣快感等中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和激動(dòng)癥狀,有些人則表現(xiàn)為性情抑郁、食欲減退、低血壓,有的還出現(xiàn)皮疹、水腫及清晨腹瀉。

  2、服用人參花出現(xiàn)的另一個(gè)不良后果是兒童性早熟,一些兒童因服人參花后,結(jié)果出現(xiàn)性早熟,這對(duì)兒童的生理和心理健康均有不良影響。

  3、新生兒服用人參花會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧拒乳、抽搐驚厥、心率減慢的癥狀。

人參花

  人參花的食用方法

  1、人參花雪梨瘦肉湯

  【材料】人參花2朵,雪梨2只,銀耳少量,瘦肉300克,桂圓肉5粒,鮮雞腿一只,清水適量,鹽少許。

  【做法】①將人參花洗干凈,銀耳用水泡開,切成小塊狀。桂圓洗凈,備用。②雪梨洗凈,去掉梨心,切成塊狀。③瘦肉洗凈,切成大塊狀,雞腿洗凈,怕油膩的話可以去掉雞皮,備用。④將所有東西放在瓦煲里,放進(jìn)清水,用大火燒30分鐘。⑤再轉(zhuǎn)為小火煲一個(gè)小時(shí)后,加入少許鹽就可以食用了。

  2、人參花茶

  【材料】人參花干品5克,冰糖或蜂蜜適量。

  【做法】①將人參花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡四分鐘,過(guò)濾后即可飲用。②如果以蜂蜜取代冰糖,則待過(guò)濾后再添加,攪拌飲用。

  【功效】有益氣養(yǎng)服、清熱生津之功用,去倦怠、治心煩氣燥、清熱退虛火。

  3、人參花牡丹茶

  【材料】人參花干品5克,牡丹花2克,檸檬草1克,康乃馨2克,冰糖或蜂蜜適量。

  【做法】①將人參花、玫瑰花、檸檬草、康乃馨洗凈備用。②將人參花、牡丹花、檸檬草及康乃馨放入鍋中,加入適量清水燒開。③燒開后浸泡5分鐘,冷卻后放入適量冰糖或蜂蜜即可飲有。④人參牡丹茶可以反復(fù)用開水反覆沖泡3~5次,直至味道變淡。

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