生活小常識(shí):女性不注意這些會(huì)提前衰老!

2015-06-25 09:35 來(lái)源: 裝修保障網(wǎng) 作者:保障網(wǎng) 閱讀(

  這是一個(gè)刷臉的時(shí)代,人們?cè)絹?lái)越在意美麗這東西,花大把的時(shí)間去保養(yǎng),其實(shí)你知道嗎?并不是保養(yǎng)的問(wèn)題,而是你平時(shí)不注意的問(wèn)題。,Leslie小編來(lái)告訴你,任歲月如刀無(wú)情,你依舊美麗。而平常該注意什么才不會(huì)提前衰老呢?

  整天愁眉苦臉

生活小常識(shí):女性不注意這些會(huì)提前衰老!

  每天擺“苦瓜臉”會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng),臉上的皮膚干枯無(wú)華,出現(xiàn)皺紋,同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的,其實(shí)也并不只是一種心理上的印象。

  熬夜加班

  熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常,影響表皮細(xì)胞的活力。所以每天至少要睡8個(gè)小時(shí),如果低于這個(gè)水平,可要對(duì)自己 的健康指數(shù)重新估計(jì)。睡眠是否充足會(huì)很容易地表現(xiàn)在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個(gè)香甜的好覺(jué),則可以消除皮膚的疲勞,使皮膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動(dòng)處于正常,延緩皮膚的老化。

  經(jīng)常曝曬

  吸收過(guò)量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導(dǎo)致皮膚癌,而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣?。因?yàn)殛?yáng)光直射會(huì)直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得松弛無(wú)光澤,出現(xiàn)皺紋。所以,要養(yǎng)成使用優(yōu)質(zhì)防曬品的好習(xí)慣。

  【衰老原因:避孕藥物

  女性在享受的時(shí)候,根本就會(huì)忘記如何正確避孕,一般,都會(huì)在事后想起然后吃緊急避孕藥物或者是在性愛(ài)前吃避孕藥物,這些雖然有效果,可是對(duì)女性的身體傷害也是較大的,尤其是可以加速女性身體的衰老速度。

  【解決辦法:安全套

  女性想要避開(kāi)避孕藥的傷害的話,的避孕方式就是采用安全套,這樣,即能保護(hù)自己不受孕,還能保護(hù)自己的身體。

  【衰老原因:經(jīng)期衛(wèi)生

  女性每個(gè)月都會(huì)有周期,但許多女性在經(jīng)期的時(shí)候,不懂得保護(hù)自己的身體,所以,一般會(huì)隨便拿出來(lái)衛(wèi)生巾就用,實(shí)際上,月經(jīng)期間好好照顧自己的身體以及衛(wèi)生,是非常重要的。

  【解決辦法:清潔

  每天用新買(mǎi)的未打開(kāi)的衛(wèi)生巾較好,而且每天晚上記得,合理清潔自己的下體。

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