睡水床好嗎

　　床有硬床，有軟床，現(xiàn)在市面上有出現(xiàn)了一種水床，水床能夠完全貼合身體曲線，無論如何變換睡姿，都能均勻地支撐全身重量，使頸椎、腰椎不再懸空，減輕身體自重對(duì)脊椎、肌肉、微血管和神經(jīng)系統(tǒng)的壓力，對(duì)脊柱起到特別護(hù)理作用。那么，什么是水床呢?水床好不好呢?下面成都重慶昆明都江堰德陽(yáng)綿陽(yáng)裝修公司小編就為您介紹睡水床好嗎。

　　一、水床是什么

　　早在3000千多年前就有使用“水床”的記錄。那時(shí)，波斯人睡在陽(yáng)光溫暖的山羊皮水袋上，現(xiàn)代水床早由英國(guó)醫(yī)生威廉姆。胡普博士于1851年設(shè)計(jì)。他發(fā)現(xiàn)在多種醫(yī)療條件下的治療中，壓力降低的水面有益于治療效果，因此用橡皮制成了充水床墊的雛形。，一個(gè)叫查理斯。霍爾的美國(guó)人在20世紀(jì)60年代運(yùn)用高科技材料改進(jìn)了這種床墊，進(jìn)一步完善生產(chǎn)工藝，逐漸出現(xiàn)橡膠水床。但橡膠的特性比較容易老化，壽命只在2-3年;而如今隨著科技的發(fā)展，研制出一種特定的環(huán)保材料，專門用于水床，它具有無毒、無污染、抗拉伸、抗老化、抗強(qiáng)壓、耐沖擊等特點(diǎn)，水袋的使用周期在10年以上。

　　二、睡水床的好處

　　睡水床的好處一：可以治失眠

　　臨床結(jié)果表明，利用水床的物理療法不但達(dá)到了治療失眠的預(yù)期效果，而且沒有任何副作用。鑒于確由人的軀體器質(zhì)性病變引起的失眠只是影響人類睡眠的八大原因中的一種，所以世界衛(wèi)生組織建議按著“無病推理”模式，應(yīng)首先采用“物理療法” 更為可取。

　　睡水床的好處二：減少心腦血管疾病

　　水床可均衡支撐人體重量，有利于血液循環(huán)順暢，減少心腦血管疾病。睡在一般的床墊上，承受身體重量的部位太少，只有頭部、頸部、背部、臀部和大小腿幾個(gè)支撐點(diǎn)，根據(jù)美國(guó)芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心實(shí)驗(yàn)證明，這幾個(gè)支撐點(diǎn)所承受的壓力都超過35毫米汞柱這一安全界線，這樣會(huì)阻礙受壓部位的血液循環(huán)，久而久之會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)器官的病變。而睡在水床上，水的浮力能平均支撐身體重量，沒有任何一點(diǎn)受壓超過身體所能承受的重荷，因此血液循環(huán)。

　　睡水床的好處三：治療椎間盤突出癥和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　美國(guó)《現(xiàn)代高爾夫》雜志曾在1992年第2期就報(bào)導(dǎo)過水床墊對(duì)治療椎間盤突出癥和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有明顯的物理療效。而中醫(yī)講的“通則不痛，痛則不通”就是這個(gè)道理。水床的水床墊體密封性極好，不漏氣更不會(huì)滲水，表面絕不會(huì)潮濕。夏天涼爽，冬天溫而不燥。床墊向外散發(fā)熱量，給人體加溫，不僅不會(huì)受寒，而且熱療效果還能促進(jìn)血液循環(huán)。由于水床具有可平均浮起全身重量以減輕對(duì)微血管的壓力的特殊功能和具有可加熱可促進(jìn)血液循環(huán)順暢等特點(diǎn)，早已被發(fā)達(dá)的醫(yī)學(xué)專家作為獨(dú)特的物理療法用來治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，且效果顯著。

　　總結(jié)：以上就是小編為您介紹的水床的簡(jiǎn)介和睡水床的好處，您看完應(yīng)該知道睡水床好不好了吧。總的來說，水床具有保健功能，因?yàn)樗餐耆N合人體曲線，對(duì)脊椎的保護(hù)很有效。另外，睡水床可以減輕睡眠時(shí)血管和神經(jīng)的壓力，保證人們的睡眠質(zhì)量。但是，水床的價(jià)格有點(diǎn)昂貴，還有就是水床安裝起來不是很方便。移動(dòng)的話就更不用說了，肯定一般是推不動(dòng)的。裝好的水床一般都在400斤到1000斤之間。另外，拆卸有點(diǎn)不便利，若要換水，放水就要2個(gè)小時(shí)左右。