睡床安放5宜忌 睡出健康美容顏

　　從裝修角度上來(lái)看如何安床特別的重要。它關(guān)系到人們休息時(shí)間的睡眠，也關(guān)系到人們的身體健康狀態(tài)，工作狀態(tài)勢(shì);情緒狀態(tài)等等，人不是機(jī)器，可以日日夜夜的運(yùn)作，即便是機(jī)器它也會(huì)有到休息的時(shí)候。

　　因此，再拼得人也要保持好睡眠的質(zhì)量，睡好不但可以美容養(yǎng)顏，精力充沛而且還讓心情大好，身心愉悅。所以要特別注重安床的裝修。床沒(méi)安好，讓人很難有良好的睡眠，只會(huì)日漸憔悴，虛脫無(wú)力辦事效率下降。

　　以上說(shuō)明睡床與人是息息相關(guān)的，所以睡房的好壞對(duì)一個(gè)人的運(yùn)程是具有重大影響的。古書(shū)《宅明鏡》云：“床向宜明不宜暗，暗則主兇。”此段言睡床要接觸陽(yáng)氣。有見(jiàn)陽(yáng)光為宜。睡房完全沒(méi)有窗則顯陰暗，陰氣盛。長(zhǎng)久下來(lái)對(duì)健康不利。

　　通常在[吉日表]上即列有[安床]的日時(shí)。依時(shí)將床移置于正位即可。下面讓我們一起來(lái)看看睡床安時(shí)的裝修五宜：

　　1，安床時(shí)睡床能見(jiàn)到一些陽(yáng)光，關(guān)鍵在于應(yīng)該讓臥者可以自床上看見(jiàn)臥室的門(mén)與窗，并且在黎明時(shí)分，會(huì)有陽(yáng)光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。

　　2，安床時(shí)睡床本身要考慮的是其長(zhǎng)度、寬度是否足夠、床體是否平整，并且是否有良好的支撐和舒適性。至于床的高低，一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰不方便。

　　3，安床時(shí)要記得睡床要正當(dāng)其位，適宜安放在臥室，而不適宜安放在客廳等處。

　　4，安床時(shí)床位宜保持清潔。床低下不能有雜亂無(wú)章的東西。

　　5，安床時(shí)如果條件允許，家中主人(或者者夫妻)的睡床，適宜安放在住宅東南或者正東的房間，老人的睡床，適宜安放在住宅西北的房間，而兒童的睡床，適宜安放在住宅東北的房間，如果條件不具備，也不必勉強(qiáng)，可以適當(dāng)安放。

　　除了以上宜忌之外，還需要注意：搬家的時(shí)間，是以安床為準(zhǔn)，可以事先將床與其它物品搬到新居，床也可以搬到預(yù)定的臥室，但不能安正，只能斜放，等到適宜的日子時(shí)辰時(shí)，再一并調(diào)正，按民間風(fēng)俗，進(jìn)行一些必要的安床儀式，這就算是安床到位了。