職業(yè)白領(lǐng)辦公室

　　【導(dǎo)讀】“以辦公室為家”已經(jīng)成為現(xiàn)代都市上班族的真實生活寫照。在經(jīng)濟不景氣、裁員頻頻發(fā)生的狀況下怎樣才能讓自己牢牢地保住飯碗，甚至平步青云，成為每個office職員十分關(guān)心的問題。其實，在公司里，官運亨通的人除了本身的實力外，辦公室的裝修也很重要。

　　位置：古人所謂“陽宅裝修”是指“活人的日常生活環(huán)境”，對于上班族來講，辦公環(huán)境就是“職場陽宅”。一個可以“制人”卻不“受制于人”的位置，是職場中的裝修，也就是說，可以一眼看清別人的一舉一動，又可保護自己的隱私的位置，這也恰好符合兵法上“進可攻，退可守”的戰(zhàn)略，所以也多半是老板或主管們青睞的位置。至于一般的小職員是很難有機會坐上這樣“一目了然”的位置的，這也無妨，其實在每個人座位的方圓之內(nèi)，也可以營造出有利于自己的空間。首先要保證讓身心不受干擾，并能讓思維快速集中、頭腦清晰思考。那么，什么樣的環(huán)境不利于以上要求呢?

　　1.前面有鏡子——容易影響交感神經(jīng)，使思維無法長時間集中。

　　2.背無“靠山”(身后是過道或玻璃窗)——心境無法安寧。

　　3.面對洗手間或正對門口——不愉快的氣味與人來人往容易導(dǎo)致精神渙散。

　　以上這些位置是不利于發(fā)揮所長的，但是萬一不幸被安排到這樣的位置，也不要緊，可以用一些小方法來改善。比如：1.用一些小的遮蔽物(如盆栽)來擋住視線。

　　2.利用高背椅來增加安全感。3.為門口多加一幅門簾遮擋一下。總之，增加身體與環(huán)境接觸時的穩(wěn)定感，就等于提高了你的工作效率。

　　光：

　　采光越接近自然，越容易調(diào)動人體基因，使其調(diào)整成狀態(tài)。

　　辦公室很難做到處處都有自然光，即使是四面都有大玻璃窗的辦公室，也不見得人人都能分到靠窗的位置，即使坐在窗邊，如果角度不好，陽光從背后照在電腦屏幕上，反而不利于工作。現(xiàn)在我們可以用一些人工的方法來彌補。

　　人工補光，以盡可能模擬自然光為好。由于日光燈光度明亮、價格便宜、用電節(jié)省，辦公室內(nèi)多半使用日光燈照明，但日光燈會有肉眼看不見的閃爍。造成慢性視力損傷，所以多盞日光燈同時使用，以減少對眼睛的傷害。另外，日光燈色調(diào)偏冷，可以在桌面放置一盞小臺燈，既可彌補日光燈的照明死角，又能增加視覺上的溫暖效果。