【波濤裝飾】5招臥房裝修布置讓你擺脫失眠困擾

2014-07-30 16:39 來源：裝修保障網作者：波濤裝飾閱讀（）

　　1、臥室裝修裝修：床的布局

　　床是人睡覺的家具，它的擺放位置能影響到一個人睡眠質量。床的擺放布局應做到，床頭有靠，不對著門和窗等氣流通道。另外床的擺放位置不能和廚房、衛(wèi)生間等共享一面墻壁。

　　2、臥室裝修裝修：光線

　　即使人閉上眼睛，人額頭內的松果體也能夠感應光線，從而調節(jié)人的睡眠。所以需要注意臥室晚上的光線不能太亮，對于樓層居民晚上外面燈光過亮，可用厚的窗簾化解。

　　3、臥室裝修裝修：鏡子

　　許多家居喜歡在臥室裝飾一面鏡子，方便化妝和試衣。但是鏡子擺放在家中，容易形成攝魂煞，對半夜起床的人不利?？梢栽阽R子前面掛上紗布化解。

　　4、臥室裝修裝修：家具

　　臥室家具要就在整體上看上去干凈有序。雜亂的擺放容易讓心情煩躁，更加難以入眠。

　　5、臥室裝修裝修：植物

　　也可在臥室中擺放植物改善臥室空氣質量，但是由于人在臥室的多數時間是晚上，建議在臥室中擺放景天酸代謝的植物種類，這類植物在晚上吸收二氧化碳，釋放氧氣。常見的景天酸代謝植物有仙人掌，紅豆杉等。

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