兒童節(jié)能燈多少瓦?
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選擇護眼燈時,最好的方式莫過于親自的試用。目前很多的商家都提供者7天免費退換貨服務(wù)。我們也可以利用商家提供這一便利的服務(wù),進行試用。相信在這些時間的試用上,完全能夠測試出產(chǎn)品品質(zhì)的好壞。護眼燈最好多少瓦真的沒有必要再關(guān)注了。而應(yīng)該把側(cè)重點轉(zhuǎn)到家庭防控近視上來:
一、近視防控要抓早抓小。依據(jù)近視有遺傳傾向以及上代的不良習(xí)慣可能傳襲給下一代。
二、飲食與健康、視力的關(guān)系密切。孕婦的健康、視力又與孩子息息相關(guān)。因此孕期應(yīng)注意均衡膳食,適當(dāng)運動,多曬太陽,使胎兒不缺鈣等微量元素和維生素。
三、睡姿影響視力。睡覺時壓在下面或被抱時受到擠壓的一側(cè)視力低。而嬰兒的睡姿大多與其母相反。因此,要求孕婦和孩子要多換姿勢睡覺,不能固定一個姿勢或壓著眼睛睡、抱,特別是不能把視力差的那只眼壓在下面。
四、注意光源對視力的影響。居室和學(xué)習(xí)用光太亮則眼無神。用了太亮的某些護眼燈導(dǎo)致孩子視力急劇下降。
五、幼兒不宜過早用眼,超前教育不當(dāng)必然導(dǎo)致超前近視。
六、增加運動和望遠量。要求孩子盡可能多地到室外自然光下運動、望遠,打各種球類、跳繩、踢毽子、放風(fēng)箏、爬山、逛公園、動物園等,這些均有益于視覺健康。
七、青少年兒童迷戀電視、電腦、手機等也是造成視力下降的主要原因之一。
八、從孩子很小時就要注意觀察其視覺、視力有無異常。
九、不少家長有一個錯誤理念,認為自己不近視,孩子肯定與近視無緣。實則并非如此。評論0 贊0
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