百香果怎么吃 百香果正確吃法及吃法大全

　　百香果是一種香味濃郁的水果，富含多種營養(yǎng)成分，有助消化、提神醒腦、減壓降脂等多種功效，是一種口味且營養(yǎng)價值非常高的水果，不少的人喜歡吃，但你吃對了嗎?下面裝修網(wǎng)小編整理了一些百香果正確吃法羅列給大家。

　　百香果怎么吃?

　　1、直接吃：用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下，咬它那個籽，很脆哦。。。。

　　2、打開果子，刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜，適量水一起放入榨汁機(jī)，榨榨榨。。。倒出享用

　　3、刮下果肉和籽，和冰塊，適量蜂蜜一起放入榨汁機(jī)，榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用

　　4、泡茶：將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘

　　5、高湯提味：將整個果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。

　　6、直接鮮食：取成熟的百香果，洗凈切開，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營養(yǎng)豐富似葵瓜子。

　　7、制作果汁：取一個百香果，切開挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水,加適量白糖漿調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營養(yǎng)俱佳的果汁。如果用豆?jié){機(jī)攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風(fēng)味更出色。(備注：因?yàn)榘偬侨芙馑俣嚷砸A(yù)先做好糖漿水。糖和水按一比一混合，邊加熱邊攪拌到白糖全部溶解，即可得稍為黏稠的糖漿水，可以長期保存?zhèn)溆谩?

　　8、果殼除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹飪菜肴

　　百香果溫馨提示：百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，將果裸放通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)。果殼出現(xiàn)凹陷、干癟屬正常現(xiàn)象，果瓤卻更加香甜。

　　百香果吃法推薦：

　　百香果為天然綠色營養(yǎng)食品，可與任何食品共同食用。百香果適宜各種人群食用，尤其對青少年長體益智、提神醒腦、減少肥胖均能起一定作用。對增強(qiáng)成年人的體質(zhì)，提高免疫能力均有作用，更是能幫助老年人延年益壽的天然長壽之果。下面是百香果一些推薦吃法：

　　一、原味百香果汁

　　原材料：百香果一個，蜂蜜一匙，白糖半匙，純凈水300ml(一杯)

　　具體做法：

　　1.將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中

　　2.加入蜂蜜，白糖打勻過濾后倒入杯中即可飲用

　　二、百香牛奶汁

　　原材料：百香果一個，蜂蜜一大匙，檸檬汁少許，鮮奶約350cc，碎冰少許

　　具體做法：

　　1.將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中

　　2.加入檸檬汁，蜂蜜，鮮奶打勻過濾后倒入杯中加入碎冰即可飲用

　　三、直接鮮食

　　取成熟的百香果，洗凈切開，直接食其果汁;也可放些糖，用湯匙攪拌后食用。種子香脆可食，營養(yǎng)豐富似葵瓜子。

　　四、百香涼拌青木瓜絲

　　原料：青木瓜一個、百香果一顆、蒜頭三粒、鹽、糖、香油、辣椒各少許。

　　具體做法：

　　1、青木瓜削皮、去籽，用刨刀刨成絲狀，加鹽腌5至10分鐘后，擠去苦水。

　　2、切開百香果，挖出果肉及籽;蒜頭切碎成末，辣椒切絲備用。

　　3、青木瓜絲置入大沙拉碗中，拌入百香果、蒜末、糖、鹽、辣椒及香油，攪拌均勻后置入冰箱冰，待冰涼后即可食用。

　　特點(diǎn)：開胃、去火，在口中清脆的嚼感透心涼!

　　說明：泰式?jīng)霭枨嗄竟辖z的輕松做法是加入魚露、香菜等氣味濃重的佐料，吃起來是別種風(fēng)味，這里介紹的是用另一種果香濃厚、入口清酸的水果——百香果，來和青木瓜絲涼拌的輕松做法。青木瓜不僅有豐胸的效果，對退火也很有效，涼拌后保留了脆脆的口感，十分清爽開胃。百香果則含有大量的維他命C，也是養(yǎng)顏美容的必需品。這道涼拌菜可以一次做一大碗放在冰箱里，用餐時來上一盤，意猶未盡的滋味會讓你不斷想念!

　　五、百香果汁

　　材料：百香果2個、麥片1匙、檸檬1/3個、蜂蜜1匙

　　具體做法：百香果去皮后挖出果籽，與麥片、檸檬汁和蜂蜜放入果汁機(jī)，再加入些冷開水打勻之后，濾汁放入杯中即可。

　　特點(diǎn)：百香果汁氣味芬芳，富含脂肪及蛋白質(zhì)，經(jīng)常飲用能使皮膚光潔柔嫩。

　　六、百香果綠茶

　　1.取適量龍井茶葉放入茶壺中。

　　2.用開水沏茶。放到一旁備用。

　　3.百香果洗凈。

　　4.用刀從中間切開。

　　5.將果肉挖出放入攪拌杯。

　　6.攪拌杯放料理機(jī)上攪打一下。

　　7.攪打好的樣子。攪打成百香果泥。

　　8.將攪打好的百香果泥倒入沏好的綠茶中。

　　9.攪拌均勻。

　　10.放入適量蜂蜜交攪拌均勻。

　　11.蓋上可以濾茶葉的茶壺蓋，喝前倒入杯中即可。

　　小貼士：1、建議多放些茶葉，因?yàn)榘傧愎乃嵛逗苤?，如果茶葉放少了，就喝不到淡淡的綠茶的味道了。但也不要太多，適可而止。2、蜂蜜根據(jù)個人喜好放入，如果喜好喝這種酸酸的味道就不用放太多。

　　以上就是小編帶來的百香果怎么吃及百香果吃法推薦，喜歡的朋友可以收藏。