生活小常識：經(jīng)常腸鳴是怎么回事?腸鳴是胃腸健康“提示燈”

　　經(jīng)常腸鳴是怎么回事?

　　腸鳴，是指腹中胃腸蠕動時，嚕嚕作響的癥狀。正常情況下，腸鳴音大約每分鐘4 ~5 次，聲音比較低弱、和緩，一般人比較難聽得到。但是，如果胃腸蠕動不正常(過快、過慢)，腸鳴音就像“胃腸警示器”，有可能變得高亢頻急或者減緩消失。

　　據(jù)了解，大多數(shù)情況下腸鳴不會單獨存在，經(jīng)常腸鳴的患者可以觀察腸鳴出現(xiàn)的時機、次數(shù)、聲響，以及伴隨的其他癥狀，判斷是否與以下幾類胃腸疾病相似。

　　1. 腸鳴單獨存在，無伴隨癥狀，餐后尤其明顯，每分鐘超過5次，很有可能是消化不良。消化不良會引起腸道產(chǎn)氣過多，且不能順暢排出，就會出現(xiàn)腸鳴的情況，一般來說消化不良引起的腸鳴危害性不大，少吃難消化的食物，服用促胃腸動力藥即可。

　　2. 腸鳴音活躍，同時伴隨腹瀉、腹痛等癥狀，要警惕急性胃腸炎、菌痢、阿米巴痢疾、誤服瀉藥、胃腸道大出血等胃腸問題。何為腸鳴音活躍?一般來說，腸鳴次數(shù)每分鐘超過10次，響聲加大但不特別高亢，腸鳴音出現(xiàn)時感覺腸子在活動。

　　3. 腸鳴音亢進，腹脹無壓痛，警惕機械性腸梗阻。何為腸鳴音亢進?腸鳴次數(shù)每分鐘10次以上，且聲響亮、高亢，甚至呈叮襠聲或金屬音。專家指出，機械性腸梗阻的患者腸腔擴大，積氣增多，腸壁被脹大變薄，且極度緊張，與亢進的腸鳴音可產(chǎn)生共鳴，因而在腹部可聽到高亢的金屬性音調(diào)，同時伴有腹部膨脹、直腸空虛等情況，按壓腹部無壓痛。若機械性腸梗阻持續(xù)存在，腸壁肌肉勞損，腸壁蠕動減弱時，腸鳴音會隨之減弱。

　　4. 腸鳴音減弱，甚至聽不到，可能是便秘、胃腸動力低下、腹膜炎、電解質(zhì)紊亂(低血鉀)等情況。何為腸鳴音減弱?腸鳴音明顯少于正常，音響低落，1分鐘才聽到1次甚至根本聽不到腸鳴音。

　　5. 伴有腹痛、腹脹、排便異常，癥狀持續(xù)或反復(fù)發(fā)生超過3個月，及時到消化內(nèi)科就診。我國腸癌高發(fā)，癥狀持續(xù)時間比較長的患者做腸鏡排除腸息肉、腫瘤器質(zhì)性的疾病。排除后，仍然經(jīng)常腸鳴、腹脹、屁多、大便不成形的患者，要警惕腸腔細菌群失調(diào)引起的腸易激綜合征。

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